La reina Letizia es todo un referente de la moda, pero también de la buena salud y figura. Aunque tiene un problema de salud que ha preocupado a todos en la Casa Real, lo cierto es que en ningún momento se deja ver desarreglada, y de hecho, su transformación es más que evidente cuando hoy a sus 50 años, se conserva de una manera estupenda.
Buena parte del magnífico estado en el que ve la reina, obedece a su dieta, la cual no solo la mantiene en un peso perfecto para llevar los mejores vestidos, sino que también le hace lucir una piel brillante y rejuvenecida.
8Puede resultar algo costosa, pero te la puedes permitir
Por lo general, cuando de hacer una dieta se trata, se asume que es difícil de hacer o excesivamente costosa. En el caso del plan de alimentación de la reina Letizia, si bien, damos un rápido vistazo a algunos de los alimentos que la componen, algunos pueden resultar costosos; sin embargo, no son difíciles de adquirir.
Además, no solo es salmón salvaje lo que puedes consumir, ya que también son permitidos otro tipo de pescados que son ricos en omegas y que, por supuesto, son más asequibles, como pro ejemplo el boquerón o la caballa.
