Quizá de inicio no entiendas qué te puede generar el ácido úrico alto, pero si te nombro la enfermedad de la gota seguramente sí que sepas de qué te hablo. Si quieres tener los niveles óptimos para no sufrir enfermedades como la que hemos nombrado, lo primero que tendrás que vigilar será la dieta. Ten en cuenta que la alimentación es fundamental a la hora de que nuestro organismo funciones bien. Por lo tanto, te mostramos una serie de alimentos que debes disminuir para mejorar.
6¿Se pueden tomar alimentos como caldos con esta dieta?
Si lo que quieres es mejorar los niveles de ácido úrico, los caldos también están en el punto de mira. Hay que evitar todos aquellos que sean concentrados ya que pueden empeorar la situación. También hay que abandonar las bebidas que tienes azúcar. Lo mejor es beber agua, zumos naturales e infusiones quitando el té.
Todas aquellas bebidas que tengan alcohol o azúcar, hay que sacarlas de la dieta.
