Quantcast

Este es el lado para dormir que te conviene si tienes reflujo

El reflujo es uno de esos problemas de salud que pueden mejorar con la postura que adoptamos cuando dormimos, de hecho los especialistas dicen que la postura que adoptamos cuando dormimos es una de las causas del reflujo y hacen algunas recomendaciones para mejorar.

¿Qué es el reflujo?

¿Que es el reflujo?
¿Qué es el reflujo?

El reflujo se produce cuando el ácido del estómago fluye hacia el esófago, este reflujo  tiende a ser ácido y puede llegar a irritar los canales del esófago.

Es un trastorno digestivo que se hace cada vez más frecuente por el estilo de vida y la mala alimentación que llevamos actualmente, se caracteriza por un ardor y un malestar en el estómago que se puede llegar a sentir hasta en el esófago.