Algunos de los hábitos que todos tenemos y que nunca podríamos llegar a pensar que son perjudiciales para nuestra salud, pueden llegar a esconder trampas. Uno de ellos es el de comer dulces y beber inmediatamente después o a la vez, agua. Esto es algo que parece muy normal para mucho de nosotros pero que según la ciencia, no es nada bueno. Vamos a ver el motivo.
8Desarrollo de diabetes y picos en los niveles de azúcar
Los autores de este estudio indican que los niveles de glucosa después de comer tienen un papel fundamental en el desarrollo de algunas enfermedades crónicas como puede ser la diabetes. Que suban mucho estos niveles o muy rápido pone en riesgo la salud, por lo que todos los avances y descubrimientos en lo que respecta a este tema son bien recibidos.
