Son muchas las personas que aprovechan esta época del año para tratar de perder peso, la dieta de la sopa es una de las que está de moda. En este artículo te contamos en qué consiste y cuántos kilos promete que te hará perder. Se trata de una sopa quemagrasas que unida a una gran fuerza de voluntad te ayudará a perder esos kilos que se han ido acumulando en tu cuerpo a lo largo del año. La operación bikini comienza ya.
3Solo debes seguir la dieta de la sopa si tu estado de salud es óptimo
Una cosa que debes tener en cuenta antes de decidirte a realizar esta dieta es que va a requerir de tu parte que eches mano de toda tu fuerza de voluntad. Como consejo extra te recomendamos que antes de decidirte a hacerla consultes a un nutricionista profesional. Lo ideal es que antes de comenzar compruebes que todo está bien en tu organismo, por eso deberías pedir una analítica para comprobar que tus niveles de vitaminas y minerales están en orden. Y es que se trata de una sopa muy baja en calorías, grasas e hidratos de carbono. Es decir, que te va a aportar muy poca energía.
