El único beneficio que tiene morderte las uñas

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Muchas veces al observar a una persona comerse las uñas lo relacionamos con nerviosismo o estrés; pero se ha determinado que la razón no necesariamente sea por angustia, ya que muchos lo hacen cuando tienen hambre o están aburridos.

Se estima que entre un 20% y 30% de las personas de todas las edades, se comen las uñas, es un mal hábito que puede traer consecuencias para la salud integral de la persona afectada.

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La Terapia de reprocesamiento y desensibilización a través del movimiento ocular 

salud

Con este abordaje terapéutico se busca sanar traumas que pueden estar en el subconsciente y ha creado una huella emocional.  Esta terapia se basa en el recuerdo de experiencias traumáticas que pueden desarrollar el trastorno que aqueja al paciente.

Consiste en que el paciente va recordando algún evento traumático vivido a la vez que el terapeuta realiza una estimulación visual de manera bilateral, es decir mueve su dedo de izquierda a derecha y el paciente lo sigue con los ojos. Este proceso estimula el sistema de procesamiento adaptativo de la información.