Esta es la mejor postura para ver la televisión y cuidar tu espalda

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Tienes unos bocadillos deliciosos. Las luces están apagadas. Tienes tu manta difusa favorita y muchas almohadas. Tienes todo lo que necesitas para matar una temporada completa de tu programa favorito en una noche. Pero, ¿qué pasa con la postura para ver la televisión?

Es posible que te estés perdiendo una de las partes más importantes: ¡la postura para ver la televisión! Aprende sobre la postura para ver la televisión en la cama sin lastimarte la espalda o dejar caer los bocadillos.

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La televisión en nuestra actualidad

Esta es la mejor postura para ver la televisión y cuidar tu espalda

Algunos de nosotros podemos recordar cómo era ver un programa de televisión de 30 minutos o de una hora, y luego esperar desde una semana entera, hasta varios meses, para que saliera al aire el próximo episodio o temporada. Pero hoy, con temporadas completas disponibles para transmitir en línea, la forma en que vemos televisión ha cambiado.

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