Esta es la mejor hora para tomarte la tensión arterial

La tensión arterial es muy dinámica, puede presentar variaciones dependiendo de la hora del día, si estamos realizando alguna actividad o en reposo, si nos emocionamos y asustamos; esto es normal siempre y cuando no se sobrepasen los parámetros fisiológicos.

A medida que pasan los años, nos volvemos más vulnerables a sufrir diversas patologías; una de las más frecuentes es la hipertensión arterial. Mantener una tensión arterial controlada le dará más pistas a tú médico sobre que tratamiento indicarte.

Tensión arterial

Salud

Como ya sabes la tensión arterial es la presión que ejerce la sangre sobre las paredes de las arterias, tiene dos medidas y están asociadas a los movimientos cardiacos. A estos movimientos se les conoce como sistólica, es cuando el corazón bombea sangre a las arterias y está representada en la cifra mayor de la tensión.

Mientras que la diastólica, nos indica en que el corazón, se llena de sangre nuevamente antes de bombearla y es la cifra menor que ves reflejada en la tensión arterial

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