Las navidades ya están al caer y es posible que ya tengas en tu congelador un cajón o dos repletos de marisco. Y es que, este es uno de los alimentos más consumidos en esta época del año.
Sin embargo, la ingesta masiva de marisco no está recomendada, ¿por qué? Descubre en el siguiente artículo las razones por las que no deberías de tomar marisco en Navidad.
2¿Lo mejor es evitarlos?
Lo ideal es evitar el gran consumo de marisco. ¿Pero por qué? Y es que, a pesar de contar con numerosos beneficios para la salud, este producto no es recomendable en grandes cantidades.
Por ello, tendremos que extremar las precauciones e intentar no caer en la tentación de grandes ingestas de este producto durante este invierno. Y es que, estos alimentos son muy ricos en unas sustancias llamadas purinas.
