Aproximadamente el 70 por ciento del cuerpo humano está formado por agua. Es posible pasar varias semanas sin comer. Sin agua podríamos tener 3 días. Hablemos de lo bueno que es beber agua muy fría.
12Ayuda a la digestión
El agua fría durante un período breve o durante una comida puede hacer que los aceites y las grasas se endurezcan, lo que los hace más difíciles de procesar. El agua tibia es generalmente muy buena para el tracto digestivo y ayuda a absorber mejor los nutrientes. Lo mejor para nosotros es agua tibia nada más levantarnos.
