Que nos encontremos en pleno verano no quiere decir que tengamos que dejar el ejercicio de lado. La operación bikini es una carrera a la que nunca queremos enfrentarnos, pero desde luego no nos queda más remedio después de los atracones que nos damos en las fiestas navideñas. Claro que sí mantuviéramos una vida sana y practicáramos ejercicio diario, no sería necesario. Si eres de las personas que dice no tener tiempo para ir al gimnasio, no te preocupes, en AliExpress tienes multitud de artilugios para hacer ejercicio en casa.
Y por supuesto no vas a tener que preocuparte por los precios de estos, ya que como debería saber, en la plataforma de venta online asiática los precios son siempre de escándalo. Teniendo en cuenta su gran catálogo, te hemos preparado una lista con diez artilugios económicos para que puedas ponerte en forma en casa.
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BANDAS DE RESISTENCIA EN ALIEXPRESS
Empezamos esta lista de artilugios para ponerte forma en casa y que tienes disponible en el catálogo de AliExpress con unas bandas elásticas de resistencia. Este resulta ser un producto ideal, ya que puedes realizar varios ejercicios. El más conocido son los ejercicios de pierna y glúteo, pero con un poco de investigación puedes darle muchos más usos.
Además, estas bandas elásticas tienen diferentes resistencias, por lo que a medida que vayas mejorando y ganando fuerza, puedes ir haciéndote con bandas de mayor resistencia. Este producto se encuentra además en oferta, así que no pierdas el tiempo y hazte con él para ponerte en forma en casa. Aquí es donde vas a poder encontrarlo.
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GUANTES DE ENTRENAMIENTO
Este es un producto que por regla general, suele ser más necesario para los hombres, Aunque no es exclusivo para ellos, en AliExpress puedes encontrar estos guantes de entrenamiento para levantamiento de pesas. En este caso tenemos un modelo que es ideal tanto para hombres como para mujeres.
El objetivo de estos guantes es proteger la palma y las muñecas para no salir dañado de los ejercicios. Además, también te protegerá para que no aparezcan los típicos y molestos callos. Si quieres hacerte con estos guantes de AliExpress, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlos.
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SET DE PRODUCTOS PARA EL EJERCICIO EN CASA EN ALIEXPRESS
Si quieres ponerte en forma en casa y montar tu propio mini gimnasio, pero no tienes demasiado espacio, hacerte con este set de 11 productos puede ser la solución a tus problemas. No te preocupes si desconoces la forma en las que vas a tener que utilizarlos, ya que a día de hoy puedes encontrar en Internet toda la información importante.
Es más, son muchos los canales de Youtube en los que te pueden enseñar cómo utilizar estos artilugios, y así poder crear rutinas de ejercicio en casa con las que ponerte en forma. Si quieres hacerte con este set de AliExpress en oferta, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.
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BANDA DE RESISTENCIA
Vamos con otras de las bandas de resistencia que puedes encontrar en el catálogo de AliExpress por un muy buen precio. Es más, en este momento puedes encontrar esta banda de resistencia con un descuento del 50%.
Se trata de una banda con las que vas a poder ejercicios múltiples, y qué es realmente cómoda al uso, ya que además tiene dos tubos en cada lateral para que la sujeción sea mucho más cómoda. Si quieres hacerte con esta banda de resistencia, aquí es donde vas a poder encontrarla.
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DISCOS DESLIZANTES PARA EJERCICIO EN ALIEXPRESS
Como habrás podido comprobar, en AliExpress son muchos los productos que puedes encontrar para hacer ejercicio en casa y así ponerte en forma. Que no te vuelva a pillar la operación bikini, y disfruta de un cuerpo sano todo el año.
En este caso tenemos unos discos deslizantes, lo muy reducido, ideal si no tienes mucho espacio en casa y quieres poder guardarlos cómodamente al terminar tus sesiones de ejercicio. Si quieres hacerte con este producto que viene en varios colores, aquí es donde vas a poder encontrarlo.
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RODILLO PARA ABDOMINALES
Este es uno de los productos estrella a la hora de realizar ejercicio. Los abdominales son sin duda nuestra gran pesadilla, ya que conseguir marcarlos requiere mucho trabajo. Y si no sabes hacerlo correctamente, es habitual que te hagas daño en la espalda.
En AliExpress puedes hacerte con este rodillo con el que sin duda podrás lograr tu objetivo. Si quieres hacerte con este producto, el cual tiene un increíble descuento si eres nuevo usuario, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.
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PUSH UP RACK DE CULTURISMO EN ALIEXPRESS
El siguiente producto para hacer ejercicio Del catálogo de AliExpress que te recomendamos, es para un nivel más avanzado. Aunque puedes hacerte con él para ir practicando y mejorando, Es recomendable que no te precipites, ya que podrías hacerte daño al practicar este ejercicio.
Como puedes ver, se trata de un producto con el que vas a entrenar tanto brazos como pecho, y tiene varias posiciones, dependiendo de cuál elijas, trabajarás ciertos músculos. Si quieres hacerte con esta tabla de ejercicios para el pecho, aquí es donde vas a poder encontrarla.
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RODILLO ELÁSTICO DE RESISTENCIA
Ya te hemos mostrado un rodillo con el que entrenar tus abdominales, Y si sabes cómo funciona, sabrás que tendrías que estar colocado de rodillas para poder entrenar con él.
Es evidente que si llevas un rato en esta posición, no vas a estar muy cómodo, pero en AliExpress tienes una alternativa que te va a venir de maravilla. Se trata de un doble rodillo que viene con un elástico enganchado a una almohadilla en la que apoyar tus rodillas. Si quieres hacerte con este producto, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.
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PELOTA DE EQUILIBRIO EN ALIEXPRESS
Está pelota de ejercicio de AliExpress, te va a venir de maravilla para multitud de ejercicios. Además de que te va a ayudar a que algunos de estos sean más duros, también será ideal para otros en los que podrías hacerte daño en la espalda, como cuando realizas abdominales.
Se trata de una pelota de pequeño tamaño, que puedes encontrar en el catálogo de AliExpress en tres colores diferentes, el azul, el rosa y el morado. Si quieres hacerte con este producto, aquí es donde vas a poder encontrarlo.
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PESAS AJUSTABLES DE AGUA
Si vas a empezar a utilizar pesas en casa, lo mejor será que empieces con poco peso. Claro que no puedes estar comprando nuevas mancuernas cada vez que mejore tu fuerza. Pero no tienes de qué preocuparte, Ya que en AliExpress tienes la solución.
Se trata de unas ingeniosas pesas qué puedes rellenar con agua. Dependiendo de la cantidad, puedes tener un pecho que va de 1 kg hasta los 35 kg. si quieres hacerte con este ingenioso producto, aquí es donde vas a poder encontrarlo.
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