Indudablemente el tener unos kilos de más causan mucho estrés en las personas, que se obsesionan con la pérdida de los mismos de cualquier manera, implementando dietas que te ofrecen resultados milagrosos en corto tiempo para lograr la talla deseada en tan solo un par de semanas, para incluso poder lucir un cuerpo radiante en los días de verano.
3Se debe seguir estrictamente
Se debe cumplir con lo establecido en cuanto a cantidades así como en los alimentos a consumir, sin cambiarlos y repitiéndolos como se indica y tomar al día dos litros de agua, para que la dieta consiga el objetivo trazado.
Esta dieta es repetitiva y por ello algunos no logran sostenerla aunque durante años fue muy popular por los kilos que se lograban rebajar en tan corto tiempo. Pero para otros no es factible porque una vez culminada, vuelven a la rutina y suben de peso nuevamente y debes saber lo que te pasa si te pones a dieta y pierdes demasiados kilos muy rápido.
