En épocas de verano, siempre se busca la comodidad en cuanto a los zapatos. Tanto las sandalias como las mismas chanclas se han convertido en uno de los artículos predilectos de las personas. Pues, con el aumento de la temperatura, y el hecho de que muchos se van de vacaciones, son las opciones que más suelen tener cabida a la hora de vestir.
Sin embargo, puede que no te hayas dado cuenta que también acarrean una serie de peligros que van en contra de tu salud. De hecho, con esta investigación que te presentaremos a continuación, quizás vas a plantearte otros calzados para esta temporada. Porque la variedad en el mercado permite que puedas utilizar un calzado que no te traiga problemas. Conoce todos los detalles en el siguiente material.
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Qué prefieren las personas a la hora de usar calzados en verano
Si bien hay para todos los gustos, es importante señalar que, al menos en España, lo que más suele tener protagonismo son las sandalias y las chanclas. Hay personas que sienten más libertad con los pies al aire libre, sobre todo, si están en la playa o en piscinas.
Y es que, les genera mayor atracción tener contacto con otras superficies y disfrutan más la aventura. Pero, también debemos considerar que, los que optan por llevar sus calzados todo el día, pueden verse atentados por muchos problemas que quizás antes no habías tomado en consideración. Te vamos a decir cuáles son los más comunes, el motivo por el que suceden y algunas soluciones.
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Puedes lesionarte con las sandalias
Nadie lo tiene en mente, pero es una realidad de la que no estás para nada alejado. El uso de las sandalias puede llevarte, sin duda alguna, a que pases por lesiones. Seguramente estás en búsqueda de tener contigo una mayor comodidad y esa ligereza que siempre nos indica que estamos en verano.
No obstante, los expertos han avisado que debes estar pendiente, porque las sandalias podrían irse en tu contra. Todo esto, debido a que la comodidad que ofrecen hace que estas tengan un soporte el cual no es suficiente para amortiguar algún tipo de impacto cuando pises superficies muy duras.
De hecho, la goma no es resistente que digamos. Puede servirte para caminar en la arena si estás en la playa. Pero si cambias a asfalto, cuando finalices tu jornada de diversión podrías sentir dolores en las rodillas, cadera y hasta la espalda por este motivo.
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Alteraciones en la caminata
Posiblemente te ha pasado que cuando usas chanclas o sandalias puede que no llegues a caminar como regularmente lo haces. O quizás has visto a alguien con uno de estos calzados en verano y ves que se siente incómoda al caminar.
Pues, te contamos que es debido al calzado. Es más peligroso de lo que podías haberte imaginado. Muchos zapatos tienen la particularidad de ejercer una alteración bastante alta en la manera de caminar de las personas.
Tienden a ocasionar que los dedos de las personas se arruguen, el talón puede quedar levantado, y como no se tiene un buen apoyo, afecta en el cómo la persona anda. Es importante señalar que, este problema de ritmo al caminar es otro escollo que puedes pasar en verano. En lugar de ayudar, el calzado te podría perjudicar, y dañar tu tobillo.
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Inflamaciones
Desde el punto de vista médico se le define como fascitis plantar. Es otro de los problemas de salud que enfrentas con el uso exacerbado de calzados durante el verano. Los médicos han asegurado que es uno de los motivos más comunes de consultas. Se trata de una inflamación que pone en riesgo el tejido conectivo de tus pies.
En este sentido, las sandalias o chanclas que tienes, son la principal causa de que llegue a tu vida el dolor, cansancio y hasta protuberancias. Este infortunio puede elevarse proporcionalmente si eres una persona con sobrepeso.
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Gérmenes en las uñas y dedos por sandalias
En la época del verano no solo la piel sufre, sino que la gente olvida que los pies viven uno de sus peores momentos. El constante movimiento por las vacaciones, y el estar en tantos sitios a la vez, al aire libre, hace que los pies tengan más gérmenes que nunca. Puedes tener tus sandalias o chanclas, pero aún así, no te escapas de esta adversidad.
De acuerdo a los profesionales, los calzados ocasionan que los dedos y las uñas tiendan a cortarse solas, cuando eso ocurre es más fácil que los gérmenes o bacterias hagan acto de presencia. Adicionalmente, tus pies sufrirán por el sol, por lo que, es conveniente que tengas tus cremas en el bolso. La vas a necesitar para hidratar y acabar con agentes que puedan ponerte en apuros con tus pies.
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Usa zapatillas buenas
Es una de las recomendaciones que te ofrecemos. Sería mejor que te apoyes en las zapatillas que están en las tiendas y no suelen ser caras. De hecho, están disponibles para diversas ocasiones. Si es para la playa, tienes amplitud para comprar la tuya o la de tus hijos para que estén protegidos en todo momento.
Son calzados eficaces, y uno de ellos es el que tiene en venta la marca Colfeel. Es cómoda, muy útil para que puedas caminar en la playa o en la piscina. Sirve como barrera de protección para tus pies, y se seca rápido. DoGeek es otra de las sugerencias que te ofrecemos en zapatillas de agua, y también están los suecos que son unisex y antideslizantes para el verano sin que pongas en peligro tu salud.
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¿Dejo de usar sandalias?
No es que las dejes de usar, sino que las sandalias y chanclas todo el día tienen sus contras. Lo más indicado, es que le otorgues descanso a tus pies si estás de vacaciones. Y, de acuerdo al sitio donde te encunes, siempre trata de comprar los calzados que mejor vayan adaptados a dicho ambiente.
Y es que, si luego de tu jornada manifiestas demasiado cansancio, dolores, hinchazón, enrojecimiento, y hasta picazón en esta parte de cuerpo, es porque los zapatos que has elegido te están jugado una mala pasada.
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