Entrar en un dieta puede ser complicado, por el motivo que sea, dejar algunos alimentos es difícil. Algunos, tienen especial dificultad a deshacerse del queso, porque les encanta. Sin embargo, aquí unas opciones si no quieres dejar el queso.
10Los datos hablan
Para gran parte de la población a nivel mundial, consideran que los quesos veganos son la mejor opción para el momento de bajar de peso, pero lo que desconocen es estos están elaborados principalmente de grasa poco saludable y de mucho almidón.
Por lo que su aporte alimenticio es totalmente nulo, salvo algunos como los de Sheesse, Natuques o Chezzly que es elaborado con grasa de palma.
