Así puedes relajarte si has tomado demasiada cafeína

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El café, bebida por excelencia, consumidas por muchas personas alrededor del mundo todos los días y en distintos horas del mismo.  Para algunos su efecto es calmante y relajante durante una conversación amena, es el acompañante por excelencia pero para otros el consumo del mismo en cantidades excesivas puede causar taquicardia, ansiedad, náuseas.

En este artículo hablaremos de lo que es la cafeína, el principal ingrediente del café y muchas bebidas e incluso medicinas consumidas alrededor de todo el mundo por muchas personas que se refugian en su sabor y aroma, para compartir o calmar sus necesidades de mantenerse activos por más tiempo y continuar en la faena diaria sin agotarse ni debilitarse.

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¿Desde cuándo las personas consumen Cafeína?

¿Desde cuándo las personas consumen Cafeína?

Las personas hemos consumido cafeína desde tiempos lejanos, pues hay evidencias de que los pueblos más antiguos masticaban plantas y su corteza para mantenerse alerta, estar activos y aumentar el ánimo de los mismos. Hay muchas leyendas de diferentes culturas que hablan sobre el origen de la misma y para qué era utilizada, más que todo sumergiendo la misma en agua caliente.