Para muchos, puede ser una simple superstición, para otros, una alternativa naturista que ofrece grandes resultados, sea cual sea la percepción que genere este procedimiento, la dieta de la luna, ha sido estudiada por médicos, científicos e incluso astrónomos, convirtiéndose en un método muy popular y reconocido, que te ayuda a perder calorías que debes quemar.
Ya sea que dudes o tengas curiosidad en conocer la efectividad de esta dieta, en este artículo te diremos en qué consiste, y te ofreceremos una lista con los horarios y las fechas según cada fase lunar, para que puedas perder 3 kilos de manera eficaz, lo cual, algunas personas han llegado a confirmar.
4Fechas y horarios para perder 3 Kilos con la dieta de la luna
Las fechas y horarios para llevar a cabo la dieta de la luna, varían considerablemente según la zona horaria de cada país, por lo que procederemos a enlistar los horarios de Enero y Febrero del presente año, en diferentes países, siguiendo el formato de 24hrs:
