Portada Estilo de Vida

La ensalada ha sido durante décadas el símbolo supremo de la disciplina dietética, ese refugio verde para quien busca perder peso sin sufrir demasiado. Sin embargo, lo que empieza como un bol de espinacas termina convirtiéndose en un caballo...

El pavo se ha convertido en el tótem sagrado de las cenas ligeras en media España. Es el recurso fácil, el "comodín" cuando llegas cansado y solo quieres algo rápido que no pese en la báscula. Pero bajo esa...

Si hay algo que buscamos constantemente en nuestra rutina de belleza, es ese producto capaz de cambiar la expresión del rostro en segundos. La mirada lo es todo. A veces, encontrar el equilibrio entre calidad y precio parece una...

El aceite de oliva es el rey indiscutible de nuestra gastronomía, pero tratarlo como una grasa cualquiera es el primer paso hacia el desastre nutricional. Muchos usuarios confían ciegamente en sus beneficios sin entender que el calor extremo es...

La pasta es el pilar de nuestra dieta, pero la mayoría cometemos un error silencioso justo antes de escurrirla. No es una cuestión de sabor ni de purismo italiano, sino de cómo tu cuerpo procesa la energía. Si la...

Los pendientes y aretes son accesorios clave que tienen el poder de iluminar el rostro y definir el carácter de cualquier look, ya sea a través de acabados plateados, dorados o con gemas de fantasía. Es en este terreno...

Aunque llevas toda la vida escuchando que el desayuno es el momento clave del día, es muy probable que lo estés haciendo mal y saboteando tu propia productividad. Si eres de los que arrancan la jornada con galletas, cereales...

Pocas cosas reconfortan más el alma y el bolsillo que un buen guiso humeante cuando el termómetro decide desplomarse sin avisar y la cuenta bancaria tiembla. Olvidamos a menudo que la alta cocina nació de la necesidad, de esas...

En una de estas visitas a Mercadona nos encontramos con algo que no habíamos visto antes en la marca. Era una mascarilla facial, pero no en el típico bote o sobre. Venía en formato stick, como un desodorante o...

Todo el mundo asume erróneamente que preparar un buen arroz con verduras requiere la paciencia infinita de un monje y una mañana entera vigilando el fuego lento. Sin embargo, la realidad a pie de fogón es que la cocina...

Cuando los termómetros se desploman y las oficinas se convierten en un concierto de tosidos, todos buscamos desesperadamente el remedio mágico para esquivar la temida gripe de cada año. No existen los milagros en botella, pero la alimentación juega...

Todo el mundo sueña con la ciudad de la luz hasta que se topa con los precios de la hostelería, pero Budapest ha sabido jugar sus cartas maestras para robarle el protagonismo a su hermana francesa. Se dice pronto,...

Bajo los nombres "La cuesta abajo" y "Semana Web", la cadena de electrónica, MediaMarkt, mantiene descuentos activos en una amplia gama de productos. Estas promociones están vigentes hasta el próximo 2 de febrero a las 9 de la mañana,...

A eso de las cuatro de la tarde, el cerebro humano parece entrar en una huelga de brazos caídos justo cuando más necesitamos rendir en la oficina. Lo cierto es que este fenómeno biológico es totalmente predecible y tiene...

Cuando buscamos una cena ligera tras una jornada agotadora, solemos caer en el error de pensar que una ensalada triste o un yogur desnatado son las únicas opciones viables. Sin embargo, la experiencia nos dice que el cuerpo pide...

Esta colaboración no es solo un lanzamiento de producto; es un viaje directo al sofá de la familia más famosa de la televisión. Bajo el paraguas del Grupo Bimbo, Donuts busca conectar emocionalmente con los millennials, aquellos que crecieron...

Algunos de estos productos han llegado a Mercadona sin mucho ruido, pero están pensados precisamente para hacer la vida más fácil a los clientes. Son artículos que buscan ofrecer soluciones prácticas para las comidas del día a día, combinando...

Hace no mucho tiempo, descolgar el teléfono o abrir una app de delivery era el salvavidas habitual tras una semana laboral agotadora y gris. Sin embargo, mirar hoy el ticket final antes de pulsar el botón de pago provoca...

Gestionar con inteligencia el almuerzo en la oficina, sin hipotecar el escaso tiempo de descanso ni el bolsillo, se ha convertido en una auténtica gincana para el trabajador moderno. La mayoría acabamos claudicando ante la ensalada envasada del supermercado,...

Es casi un acto reflejo para muchos: sacas la bandeja del supermercado y pones el pollo bajo el chorro de agua fría pensando que así eliminas impurezas o restos de sangre. Sin embargo, los expertos en seguridad alimentaria advierten...