Portada Estilo de Vida

La Navidad está a la vuelta de la esquina, y tanto si en tu casa dais los regalos de Papá Noel o de los Reyes Magos, más vale hacer las compras lo antes posible. Y es que si lo...

Mantener la higiene en tu ropa interior es importante, porque así como habla bien de ti, también es un punto de salud que has de cuidar. Si no te cambias esta prenda de vestir todos días te podrías...

El Vicks Vaporub tienes décadas siendo ese salvavidas que es capaz de aliviar los problemas asociados a la congestión, o cuando se hace presente el refrigerado común. Este gel mentolado casi nunca falta dentro de los productos que tienes...

Galicia es tierra de mitos y leyendas. Es donde las brujas protegen a los peregrinos, la tranquilidad y el final del camino.  Galicia es bonita porque sí. Verde, azul misterioso, es una comunidad para perderse en diferentes rincones. Con su...

Qué incomoda es esa sensación de que te entre la tos y no sabes como pararla. Sobre todo si te pilla en el trabajo o en clase. No te sulfures porque te vamos a mostrar muchos trucos caseros para...

Poner la funda nórdica es más fácil de lo que pensabas, y aquí te traemos un truco que te ayudará a conseguir el éxito cuando tengas que ponerte manos a obra. Siendo una actividad diaria la de tender la...

Una de las infecciones más desagradables por las que puedes pasar es la de tener hongos en los pies. Se define como pie de atleta, y es tan común, como un gran tormento del que deberías mantenerte muy alejado....

Vale que aún falta para la llegada de la Navidad, pero no es ningún secreto que cada año, son muchos los que dejan para el último momento la compra de no solo los regalos, sino también de la decoración....

Seguramente puede ser tentador tirar el contenido de tu canasta de ropa en la lavadora, seleccionar el programa que siempre eliges, cerrar la puerta y esperar lo mejor. Pero no todo es tan simple como crees. ...

En general, la presión arterial se puede determinar en ambos brazos. La suposición de que la presión arterial debe medirse a la izquierda porque el brazo izquierdo está más cerca del corazón es incorrecta. ...

No es fácil reconocer la frescura de una mandarina; la piel suele dar poca información. Las hojas son mucho mejores para saber cuánto tiempo lleva la fruta en movimiento. A diferencia de la piel, son un claro indicador de...

Las Lay's al horno son una de las tantas opciones de patatas que hay en los supermercados. Siendo las patatas fritas uno de los alimentos preferidos por muchas personas, se ha hecho normal que la gente quiera degustar este...

Si tienes problemas para dormir, podrías empezar a replantear tu dieta con alimentos específicos a fin de que lo que comas pueda influir positivamente en este hábito tan importante que por nada del mundo debería verse truncado. Y es...

Puedes adelgazar de forma natural y sencilla utilizando tés durante el invierno. Y es que, esta temporada también se presta como para que sigas en esa línea de comer saludable. Es más, este tipo de infusiones ayudan mucho. Si...

Probióticos, prebióticos y posbióticos son tres conceptos que cada vez más van ganando terreno en el ámbito de la alimentación y el estilo de vida. No todo el mundo está familiarizado con estos términos, pero son de mucha importancia...

Nadie dijo que fuera fácil. Atormentarse con levantarse de la cama temprano en la mañana por lo menos tres veces a la semana para ir al gimnasio requiere mucho esfuerzo, piensan algunos. Pero, evidentemente el cuerpo necesita ejercitarse, si...

Puedes equivocarte al lavar la ropa, por ejemplo, la ropa negra. El color a menudo se destiñe y se vuelve gris después de unos pocos lavados. Con estos sencillos consejos, la ropa permanecerá negra por más tiempo. ...

Adele lo probó, Pippa Middleton también: Ambas mujeres han perdido peso gracias al chocolate, el café y el vino tinto. Estas cosas están expresamente permitidas en la dieta alimentaria del vino y el chocolate. ...

El vértigo ocurre con relativa frecuencia. Se estima que casi una de cada tres personas experimentará un ataque de mareo de moderado a severo en algún momento de su vida, y la incidencia aumentará con la edad. ...

¿Alguna vez has estropeado una carrera de 10 km o incluso una media maratón? Probablemente sí, pero no a menudo. Pero si comparas el número de tus maratones y tus resultados con los de las distancias más cortas, notarás...