3 ensaladas ligeras y deliciosas para cenar en verano

Las ensaladas son una excelente opción para aquellos que desean cuidar su figura sin renunciar al sabor. Además de ser fáciles de preparar, también son versátiles y pueden adaptarse a cualquier ocasión. Si tienes invitados en casa y no quieres pasar horas en la cocina, las ensaladas gourmet son la elección perfecta para impresionar a tus comensales.

3
Modo de preparación de las ensaladas de tomates y cuscús de lima y hierbas

Primero, corta los tomates en rodajas y sazónalos con sal, pimienta y un poco de aceite de oliva virgen extra. Luego, haz un aderezo con el zumo de lima, la ralladura de las dos limas, las hierbas picadas y el aceite de oliva virgen extra. Cocina el cuscús en agua hirviendo hasta que quede tierno, luego escúrrelo y añádelo al bol con las hierbas y el aderezo. Mezcla todo bien y sirve los tomates cortados con el cuscús y las hierbas encima.

Publicidad

No importa cuál de estas recetas elijas, lo importante es que disfrutes de una alimentación sana y deliciosa durante este verano. Tanto tu paladar como tu salud te lo agradecerán. Así que atrévete a experimentar con diferentes combinaciones de sabores y sorprende a tus invitados con unas ensaladas gourmet que les dejarán con ganas de repetir.