Frutos secos: señales que te avisan de que eres alérgico

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Los frutos secos solo pueden causar reacciones alérgicas en personas que sean muy sensibles, por lo que estas personas deben evitar los cacahuetes, almendras, nueces, castañas o avellanas. E incluso puede que también genere fermentaciones en el intestino de algunas personas, permitiendo a su vez que se origen los molestos gases.

Por ello en el siguiente artículo hablaremos de los frutos secos, cuales son los más conocidos, su uso habituales síntomas a presentar en caso de presentar una alergia alimentaria. Tomate unos minutos y continua con nosotros para que te enteres de cómo identificar los casos de reacciones  ante el consumo de estos.

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¿Cuáles son los frutos secos más conocidos?

Hay una gran variedad de frutos secos existentes en el mundo, pero los que más se conocen y consumen son los siguientes:

  • Almendras.
  • Castañas de cajú.
  • Caastañas.
  • Avellanas.
  • Cacahuates.
  • Nueces de macadamia.
  • Nueces moscadas.
  • Piñones.
  • Pistachos.
  • Semillas de calabaza.
  • Semillas de girasol.