Astenia primaveral: cómo conseguir que no te robe la energía

Si al comienzo de la primavera te sientes más cansado de lo habitual, te faltan fuerzas para realizar las actividades cotidianas o si tienes dificultades para mantener un ritmo de vida normal, probablemente padezcas astenia primaveral. ¿Quieres saber cómo combatirla? ¡Te lo contamos!

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Síntomas de la astenia primaveral

• Apatía o pérdida del apetito
• Tristeza sin razón aparente
• Pérdida de la libido o del deseo sexual
• Disminución de la concentración o pérdida de memoria
• Irritabilidad o cambios de humor
• Malestar
• Dolor de cabeza
• Hipotensión arterial

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