¿Eres adicto al sabor de las hamburguesas de McDonalds? Aunque puede ser difícil resistirse al tentador aroma, es importante entender las posibles consecuencias para tu salud.
Consumiendo estos alimentos con demasiada frecuencia, estarías exponiendo tu cuerpo a grasas trans, comida chatarra y ultraprocesados, lo que puede llevar a enfermedades cardiovasculares, obesidad, diabetes tipo 2, cáncer y envejecimiento prematuro. Descubre las desagradables realidades detrás de tu adicción a McDonalds. ¡Empecemos!
3Problemas digestivos
El consumo excesivo de azúcares añadidos puede causar hinchazón abdominal, estreñimiento y disminución en la diversidad microbiana del intestino. Una dieta rica en azúcares añadidos puede reducir significativamente la diversidad de la microbioma intestinal en solo una semana.
Esta disminución en la diversidad de la microbioma está relacionada con enfermedades inflamatorias intestinales, cáncer y obesidad, según lo indica un informe publicado en el International Journal of Molecular Sciences.
