Los huevos se han convertido en uno de los alimentos esenciales de nuestra dieta. La diversidad de recetas que podemos hacer con ellos es infinita, pero siempre hay dudas sobre cuáles son más ricos, si los blancos o morenos. Aún cuando es un tema de gustos, los expertos han desvelado qué opción es la que en teoría resulta más deliciosa. Descubre todos los detalles en el siguiente material.
3En realidad son los mismos huevos
Tienes que tener en cuenta que la preferencia de la gente en cuanto a los huevos es que se decantan por los morenos. Pero no hay alguna razón en particular que diga que estos son mejores, porque la verdad no es así.
Desde punto el punto de vista nutricional, que es lo que nos debe importar, estamos en presencia de dos tipos de huevos que son iguales, solo que los diferencia el color de su cáscara. Sin embargo, eso no influye en sus cualidades nutricionales. Es decir, cualquiera que elijas será exactamente igual.
