¿Quién por alguna circunstancia al levantase no lo ha hecho con un dolor de cabeza? Puede que se algo habitual para muchos, en las siguientes líneas te contratemos sobre esta afección, los tipos y de cuáles son las razones por la que puedes perecerlo al levantarse, tomate unos minutos y entérate de lo relacionado con el tema.
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¿Qué es el dolor de cabeza?
Un dolor de cabeza, como su nombre lo indica, es una dolencia en esta parte del cuerpo o el cuero cabelludo, las causas a veces son raras, e incluso en muchas personas desaparecen las mismas con tan solo cambiar de estilo de vida. También asumiendo métodos de relajación permite que los mismos desaparezcan, pero otros requieren de tomar medicamentos.
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¿Cuáles son los tipos de dolor de cabeza?
Se pudiese hablar de tipos de dolores de cabeza dependiendo de la zona donde se origine el mismo, podemos clasificarlo en los siguientes:
- Cefalea tensional: es la más común y ocurre por tensión muscular en los hombros, el cuello, el cuero cabelludo y la mandíbula, se puede deber por el estrés, la depresión, la ansiedad, un traumatismo en el cráneo o estar en una posición anormal.
- Cefalea migrañosa: o simplemente migrañas, dolor punzante, palpitante o pulsátil, a un lado de la cabeza, presenta síntomas como: problemas con la visión, sensibilidad al ruido o a la luz. náuseas. E incluso hay alientos que la originan, abstenerse de café, no dormir y el alcohol.
- Dolores de cabeza de rebote: son dolores continuos.
- Cefalea en brotes: es un dolor agudo, durante el día, por meses, desaparece y luego regresa incluso a la misma hora.
- Cefalea sinusal: dolor en la zona frontal de la cabeza y la cara, producto de la inflamación de los senos paranasales detrás de las mejillas, la nariz y los ojos. Se presenta al inclinarse y despertarse.
- Dolor de cabeza por arteritis temporal: se origina por la inflamación de una arteria, que irriga parte de la cabeza, las sienes y el cuello.
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¿El dolor de cabeza puede ser signo de algo más grave?
La presencia del dolor de cabeza, puede indicar algo más serio como posiblemente pidiese ser:
- Hipertensión.
- Hemorragia subaracnoidea.
- Infección cerebral como meningitis o encefalitis, o absceso.
- Tumor en el cerebro.
- Hidrocefalia.
- Pseudotumor cerebral.
- Intoxicación con monóxido de carbono.
- Falta de oxígeno durante el sueño.
- Problemas con los vasos sanguíneos.
- Sangrado en el cerebro.
- Malformación arteriovenosa.
- Aneurisma cerebral o accidente cerebrovascular.
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¿Se pueden presentar dolores de cabeza al despertar?
A día de hoy, existen muchas personas que al levantarse sufren de dolor de cabeza, aunque frecuentemente en cualquier momento del día también, y esto ocurre por varios factores externos. De acuerdo al American Migraine Foudation, sufrir de este en las mañanas es muy común, particularmente si sufres de migraña, además de que requieres tomar triptanes, que bloquean, así que presta atención a otras señales.
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¿Puede ser que la apnea del sueño cause dolor de cabeza en las mañana?
Podría ser que la presencia de la apnea del sueño, permite incrementar la posibilidad de que se sufra de varias enfermedades e incluso las conocidas como crónicas. Sin lugar a dudas, un dolor de cabeza seria la menor en comparación con las cardiovasculares, así como la diabetes de tipo 2.
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¿Qué es la apnea del sueño?
La apnea del sueño ocurre en las personas cuando el proceso normal de la respiración es paralizado en forma temporal, durante cortos períodos, mientras esta se encuentra en el sueño. Por ello es común que la persona se sienta agotada y en consecuencia sufra de dolor de cabeza al levantarse cada día.
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¿Cuáles son los síntomas de la apnea del sueño?
Frecuentemente quienes experimentan dolores de cabeza por causa de la apnea del sueño, los síntomas son:
- Ronquidos fuertes.
- Siseo al dormir.
- Sensación de cansancio diario.
- Cambios de humor.
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¿Qué se recomienda en caso de sufrir de dolores de cabeza por apnea del sueño?
Si la presencia de apnea del sueño es leve, no se requiere aplicar tratamiento, pero si al levantarse, tienes dolor de cabeza, trata de dormir de lado y no boca arriba. E incluso deñes vigilar tu peso, no fumes, ni consumas alcohol, antes de dormir sobre todo, si con ello no se regula la presencia del dolor, entonces debes ir al médico para que te chequeen.
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¿Despertar con dolor de cabeza la causa la deshidratación?
Indudablemente el hecho de que no consumieras suficientes líquidos antes de irte a la cama, permite que cuando te despiertes en las mañana tengas dolor de cabeza. Y todo producto de la deshidratación, que no solo causa esto sino también sequedad de boca, orina oscura y mareos, así que toma las medidas de prevención para siempre estar hidratado antes de dormir y más con estas olas de calor
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Dormir más o menos de lo adecuado te hará despertar con dolor de cabeza
Es muy frecuente en las personas que si duermen menos e incluso más horas de las recomendadas, frecuentemente se levanten con dolor de cabeza. Por ello para evitar, se recomienda acostarse casi siempre a la misma hora y levantarse un poco después de la hora habitual de comenzar la jornada de trabajo diaria.
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¿El Bruxismo, el alcohol y las drogas ocasionan dolor de cabeza al levantarse?
El Bruxismo lo ocasión el estrés, y se trata de rechinar los dientes al dormir, y esta acción permite que la persona a menudo amanezca con dolor de cabeza. Sin embargo muchos no saben que lo padecen, de igual manera el consumo de alcohol y drogas de forma exagerada también lo provocan, así que a cuidarse llevando un ritmo de vida moderado.
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¿Cuándo acudir al médico por dolores de cabeza levantarse?
Se debe acudir al médico por un dolor de cabeza repetitivo si junto con este también se presenta:
- Cuello rígido.
- Fiebre.
- Náuseas o vómitos.
- Una lesión en la cabeza.
- Confusión y desmayos.
- Debilidad.
- Respirar con dificultad.
- No poder levantar los brazos o mover los músculos del rostro.
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