Poco a poco, las copas y las bragas menstruales están ganando terreno en el mercado, desterrando así a las clásicas compresas y los tampones de usar y tirar. En este sentido, desde la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) han realizado un estudio con un total de 12 mujeres que han utilizado ambos productos durante el ciclo de un mes para conocer su experiencia y percepción. Copa, o braga… ¿Cuál es mejor? [nextpage]
El estudio sobre copas y bragas menstruales
Hace tiempo la OCU sometió a prueba las copas menstruales, pero ahora lo hizo por primera vez con las bragas menstruales, ya que el mercado que atiende las necesidades de las mujeres durante la menstruación. Los productos no deja de evolucionar para ofrecer alternativas lo más ecológicas y económicas posible a los productos de usar y tirar. Las conclusiones que presentaron vienen de la opinión de doce usuarias que han empleado dos marcas de copas durante un ciclo del mes y tres marcas de bragas durante otro ciclo. [/nextpage] [nextpage]
Quiénes realizaron la prueba sobre copas y bragas menstruales
El estudio de la OCU para elegir si son mejores las copas o las bragas menstruales fue hecho por usuarias con diferentes perfiles en lo que respecta a tres criterios: haber sido madres por parto vaginal o no, ser usuarias de copa desde antes del estudio o no y ser menores de 35 años o mayores de esa edad. Además, en cada subgrupo, había tres mujeres con un tipo de flujo diferente: abundante, medio o ligero. A continuación explicaron los resultados de la prueba práctica, incluida la nota global en una escala de 1 a 5 y el coste a lo largo de la vida, suponiendo que pasan 38 años entre la primera regla y la menopausia. [/nextpage] [nextpage]
Alternativa ecológica a tampones y compresas
La mayoría de las mujeres que probaron las copas menstruales dijeron que las seguirán usando. No todas las copas valen para todas las mujeres. La misma copa puede resultar comodísima para una mujer y nada cómoda para otra. Acertar con el tamaño adecuado es muy importante para que la experiencia sea buena. La edad o haber tenido partos vaginales importan tanto como la longitud del cérvix o la morfología del suelo pélvico. [/nextpage] [nextpage]
Copas menstruales: hay que ser pacientes
Para algunas mujeres, familiarizarse con las copas menstruales puede llevar varios ciclos y hay que ser paciente para aprender a introducirla y retirarla bien. Aun así, se percibe como un dispositivo ecológico, económico y saludable. Permite apreciar a simple vista el flujo recogido y hacerse una idea precisa de la marcha de la menstruación. Las opiniones son dispares en cuanto a la comodidad: para algunas mujeres son indetectables una vez colocadas; para otras, causan algunas molestias. [/nextpage] [nextpage]
La mayor dificultad para extraerla
El informe de la OCU dice que el mayor problema relatado por las mujeres que usaron copas menstruales es que a veces es difícil alcanzar el tirador de la copa para extraerla. La limpieza es muy fácil siempre que se tenga a mano un bidé o un lavabo resguardado de la vista del público. Finalmente, indican que se echa de menos que farmacéuticos, ginecólogos y orientadores den a conocer la copa y su buen uso. [/nextpage] [nextpage]
Qué son las bragas menstruales y cómo funcionan
Las bragas menstruales son un modelo de ropa íntima cuyos materiales son absorbentes y seguros. El manto que toca la piel está hecho de algodón y es el que drena el fluido. Otro es de poliuretano impermeable, para que no sientas humedad ni haya fuga de sangre. La tercera cubierta mezcla elastano transpirable, para neutralizar las bacterias y los olores. La ciencia de su funcionamiento es simple; llevarla como las bragas tradicionales y cambiarlas de 8 a 12 horas, según la abundancia del flujo. [/nextpage] [nextpage]
Limpieza y reutilización
La higiene menstrual tiene que ver con el aseo de la persona y, en este caso, con la limpieza de la braga. Las bragas menstruales son reutilizables y para que dure bastante tiempo debes cuidarla. Lávalas con un detergente clásico, en la lavadora y sin suavizante. Deja que seque al aire libre, de preferencia, donde reciba sol. Una recomendación extra es enjuagarlas con agua fría para que aclare antes del lavado fuerte. [/nextpage] [nextpage]
Braga menstrual: son sorprendentemente cómodas
Las conclusiones a las que llegó la OCU sobre las bragas menstruales es son sorprendentemente cómodas. Todas las mujeres que las probaron las seguirán usando. Es el método que generaba menos expectativas y el que más favorablemente ha sorprendido a las usuarias. No se perciben como especialmente económicas. De hecho, el coste a lo largo de la vida es superior al de emplear tampones o compresas, salvo en el caso de las mujeres con flujo muy abundantes, que sí pueden ahorrar algo. [/nextpage] [nextpage]
Bragas menstruales: se perciben como muy versátiles
Las bragas menstruales son ideales para la noche, para los días del ciclo con menos flujo, como método único durante todo el ciclo, si tu flujo es ligero o como método complementario si tienes flujo abundante, en combinación con una copa o tampón. Causan más problemas a las mujeres con flujo abundante tanto por las inseguridades acerca de su absorbencia (el tejido se satura antes y puede haber fugas) como por la manipulación previa al lavado. Al ser absorbentes y oscuras, no permiten hacerse una idea de la marcha de la menstruación. [/nextpage]
