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El helado rápido de Arguiñano para refrescarte este verano

Arguiñano es uno de los cocineros más famosos de España no solo por su campechanería y su afición a contar chistes, sino porque siempre nos presenta platos acorde a cada temporada. Es el caso de este helado que podemos hacer de un modo muy rápido y que sin duda, se convertirá en uno de nuestros favoritos estos meses de verano.

Arguiñano nos enseña la receta de un helado casero

El helado rápido de Arguiñano para refrescarte este verano

Hacer este helado en casa no nos llevará más de 30 minutos y ni siquiera será necesario que tengamos heladera. Se convierte en un postre o una merienda perfectos para sorprender a los más pequeños de la casa. Además, es un postre muy saludable, pues solo lleva tres ingredientes: plátanos, fresas y yogur.

Los meses de calor hacen que nuestra dieta varíe, indudablemente nos apetecen mucho más alimentos ligeros y frescos que contribuyen a disminuir la sensación de calor y que además se digieran más rápido. Por eso, son típicas en verano las ensaladas, las cremas frías, los gazpachos y entre los postres suelen triunfar las tartas frías, los helados y las macedonias.