Trucos para afrontar tu miedo si tienes una operación 

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Cualquier tipo de operación quirúrgica, por mínima que sea, supone una agresión para nuestro cuerpo. Por eso, el miedo es una respuesta totalmente normal. Si quieres descubrir cómo afrontar la tomofobia o el miedo al quirófano, te animamos a que sigas leyendo.

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Los preparativos cobran gran importancia

Trucos para afrontar tu miedo si tienes una operación

Asumir la situación es sumamente importante. Sopesar las probabilidades de conseguir una calidad de vida mejor afrontando la operación, animará al paciente y le dará valor para afrontar la situación sabiendo que la mejora va a merecer la pena. También es recomendable conocer al equipo médico al completo: doctor, enfermeras, anestesistas… Aunque se siga el protocolo, se puede preguntar lo justo y necesario para que cada uno conteste de manera que se entienda a la perfección. De esta manera, se conseguirá experimentar una sensación de confianza en la persona que va a realizar la operación.