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Hábitos eficaces para no sufrir nunca un infarto

Nunca es tarde para adoptar nuevos hábitos que favorezcan el vivir más y mejor, y así no sufrir un infarto. Siempre es ideal incorporarlos cuanto antes. El tabaquismo, el sedentarismo, el estrés y la obesidad son factores que aumentan la posibilidad de sufrir algún tipo de enfermedad coronaria o cerebrovascular. Corregir y/o cambiar estos modos de vida, harán que su salud mejore notablemente.

Por este motivo, les contaremos cuáles son los factores que pueden producir un infarto y cómo cambiarlos.

¿Qué es un infarto?

¿Qué es un infarto?

Según la Cardio Alianza, el Infarto de Miocardio (IM) es: “junto a la Angina de Pecho, un tipo de Cardiopatía Isquémica, (CI) es decir, una enfermedad provocada por el deterioro y la obstrucción de las arterias del corazón (arteriosclerosis coronaria). Se produce debido a la acumulación de placas de colesterol, lípidos (grasas) y células inflamatorias en las paredes de estas arterias, provocando que el corazón no reciba sangre suficiente”. Por otro lado, se señaló que este tupo de enfermedad aparece por la obstrucción completa de una de las arterias del corazón, por la formación de un coágulo.