Si al comienzo de la primavera te sientes más cansado de lo habitual, te faltan fuerzas para realizar las actividades cotidianas o si tienes dificultades para mantener un ritmo de vida normal, probablemente padezcas astenia primaveral. ¿Quieres saber cómo combatirla? ¡Te lo contamos!
1¿Qué es la astenia primaveral?
Con la despedida del invierno y la llegada de la primavera, cierta parte de la población puede experimentar cansancio o astenia. Este sentimiento común puede aparecer junto con otras manifestaciones como tristeza y pérdida de apetito entre otras.
¡Pero no te preocupes! En cualquier caso, esta sintomatología siempre es leve y transitoria y suele durar unas 3 semanas de media.
