La dieta del cardiólogo es un régimen nutricional estricto el cual promete rebajar has ta 10 kilos en una semana; el concepto de esta dieta está orientado a adelgazar en muy poco tiempo, pero con alimentos que ayuden al funcionamiento del corazón. Estas comidas están diseñadas para depurar el organismo de toxinas que son muy perjudiciales para la salud.
Este régimen dietético viene de la mano de ejercicio físico moderado y donde las infusiones saciantes tienen un protagonismo esencial es el cumplimiento de esta dieta.
1¿Por qué se llama la dieta del cardiólogo?
Es conocida como la dieta del cardiólogo, ya que está basada en las recomendaciones del Dr. Dwight Lundell, cardiólogo norteamericano, muy polémico por sus opiniones médicas que van en contra de lo que muchos cardiólogos consideran saludable.
Ha escrito muchos libros sobre como debes cuidar tu corazón, recomienda una dieta libre de azúcares añadidas y de cualquier alimento procesado, en un ensayo publicado en diciembre en una página web se hizo viral y exclamó “Solo hay una respuesta para calmar la inflamación, y es volver a los alimentos más cercanos a su estado natural«.
