El embarazo es un proceso en el que hay que cuidarse mucho ya que se generan ciertos cambios en todo el organismo. Una de las cuestiones a tener en cuenta, a la que en ocasiones no se le da tanta importancia, es la alimentación. La pregunta clave podría ser ¿se puede comer de todo en el segundo trimestre del embarazo? En este artículo vamos a explicarte con detenimiento, todo lo que puedes comer y lo que no para que no tengas ninguna duda.
1¿Qué alimentos no puedes comer en el segundo trimestre del embarazo?
No puedes comer quesos sin pasteurizar, bebidas excitantes como el café o los refrescos con cafeína y tampoco puedes comer carne cruda ni embutidos crudos como son el chorizo o el salchichón.
Si te gusta mucho el sushi vas a tener que hacer una excepción durante ese tiempo porque tampoco se puede comer pescado crudo. Nada de beber alcohol (así que vas a tener que empezar con las cervezas 0/0) y tampoco puedes tomar huevos crudos.
