Un padecimiento médico común en el hombre, es la disfunción eréctil, enfermedad de la que no se habla tanto como debería. Su asociación con el aspecto sociológico de la virilidad y la hombría es lo que limita los debates y las conversaciones en torno a ella. A veces la disfunción eréctil puede ser el resultado de la ansiedad por el rendimiento, más común en los hombres que carecen de confianza en sí mismos y de autoestima.
Aunque existen diferentes medicamentos como la viagra, cirugías y terapias, una de las formas más naturales de resolver este problema relacionado con el sexo es una dieta saludable.
3Sandía
Los investigadores han dicho que la sandía podría ser una viagra natural. Es una de las mejores frutas del verano, es extremadamente hidratante y es rica en un aminoácido llamado citrulina que relaja y dilata los vasos sanguíneos de forma muy parecida a la Viagra, conocida para tratar la disfunción eréctil.
