Un padecimiento médico común en el hombre, es la disfunción eréctil, enfermedad de la que no se habla tanto como debería. Su asociación con el aspecto sociológico de la virilidad y la hombría es lo que limita los debates y las conversaciones en torno a ella. A veces la disfunción eréctil puede ser el resultado de la ansiedad por el rendimiento, más común en los hombres que carecen de confianza en sí mismos y de autoestima.
Aunque existen diferentes medicamentos como la viagra, cirugías y terapias, una de las formas más naturales de resolver este problema relacionado con el sexo es una dieta saludable.
Las peras son una excelente fuente de fibra y antioxidantes, ¡y están totalmente libres de colesterol y grasa! Las frutas y verduras con alto contenido en fibra también contribuyen a la pérdida de peso, ya que te ayudan a mantenerte saciado durante más tiempo. Y con sólo 100 calorías, esta fruta es el complemento perfecto para tu dieta diaria, pero siempre que las comas al natural, porque si son preparadas o forman parte de un postre caramelizado, la cosa cambia.
