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Frutas que deberías comerte con la piel

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Las frutas son necesarias en la alimentación diaria y hay gran variedad en ellas, ¿Pero sabias que muchas puedes comerte con la piel? En el siguiente articulo hablaremos de lo relacionado con las mismas y conocerás cuales puedes comerte sin necesidad de quitarle la piel.

¿Qué son las Frutas?

Las Frutas son todos los productos comestible que provienen de los árboles silvestres o de las plantas cultivadas, se caracterizan por ser muy dulces o ácidas, dependiendo del tipo que son. Las hay en gran variedad de sabor, color, tamaño y textura; se pueden incluir en la dieta diaria de las personas por su alto contenido nutricional.

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