Retención de líquidos: los motivos por los que se te hinchan las piernas

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Las razones que se esconden detrás de las piernas hinchadas pueden deberse a múltiples motivos, ya sea por algún tipo de lesión menor que has sufrido, las cuales son fáciles de tratar y son muy evidentes y fáciles de reconocer.

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Clima caluroso

Durante las temporadas calurosas, como el verano, es normal que los pies se hinchen, ya que las venas de tu cuerpo empiezan a expandirse con el propósito de poder enfriar tu cuerpo y bajar la temperatura. Todo este proceso puede llegar a provocar que el líquido se vaya hacia el tejido aledaño, causando que este se acumule en los tobillos y pies, lo que mejor es conocido como retención de líquidos.

Un remedio casero que puede servirte para esto es beber una gran cantidad de agua fría que mantenga tu cuerpo en una temperatura estable y usar unos zapatos cómodos que permitan que tus pies se ventilen ayudando así a evitar el calor tan fuerte.

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