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Por qué no deberías tronar los dedos

¿Te has tronado alguna vez los dedos? Es muy probable que la respuesta sea afirmativa, pero, en el caso de que no lo sea, seguro que conoces a alguna persona que le gusta hacerlo con frecuencia.

Según algunos estudios, las personas con menos actividad física son quienes más lo suelen hacer. Y, por lo general, las personas suelen hacerlo para aliviar tensiones, nervios o cansancio.

Sin embargo, no deberías tronar los dedos, puesto que puede dañar tus articulaciones, te explicamos cómo.

SÍNTOMAS PARA DETECTAR ATRITIS EN TUS MANOS

Síntomas de la artritis

Las personas que suelen sufrir artritis son los mayores de 40 años, y suele aparecer en las manos y el cuello. Es muy importante estar atentos a los síntomas para evitar que vaya a más.

Algunos de los síntomas son:

  • Hinchazón de las articulaciones.
  • Dolor articular que tiende a empeorar hasta sentir ardor.
  • Sensación de molienda, aflojamiento o aspereza en las articulaciones de las manos.
  • Desarrollo de quistes en manos y dedos.

Si observas algunos de estos síntomas, acude a tu médico para que pueda hacerte un examen físico y así saber qué tratamiento se ajusta más a tus necesidades.