Día mundial contra el cáncer: 10 alimentos que te ayudan a prevenirlo

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La Asociación Española contra el Cáncer recomienda huir de la obesidad y mantener una dieta equilibrada. Los científicos aseguran que una alimentación saludable ayuda a prevenir el riesgo de sufrir cáncer y en concreto, alimentos como el aceite de oliva o las ciruelas pasas.

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Salmón

El salmón "salvaje", no de piscifactoría, y otros pescados azules como las sardinas o la trucha poseen un fuerte efecto anticancerígeno, y en concreto, hacia el cáncer de colon, mama, y próstata.

 

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