El atún en lata es un producto indispensable en las despensas de nuestros hogares por ser un producto reconocido por su versatilidad y valor nutritivo. Sin embargo, no todas las marcas ofrecen la misma calidad. La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha realizado un exhaustivo análisis sobre 32 marcas disponibles en supermercados. Aunque la mayoría cumple con los estándares de calidad, algunas presentan problemas significativos. En este artículo te contaremos cuáles son las mejores y las peores marcas de atún, según el estudio de la OCU.
5Cómo elegir el mejor atún en lata según la OCU
Para elegir el mejor atún en lata, la OCU sugiere leer las etiquetas con atención. Es esencial verificar el origen del pescado, el tipo de aceite y la cantidad de sal para hacer una elección saludable. Además, comparar la relación calidad-precio puede ser revelador, ya que marcas económicas como Aldi y Mercadona han demostrado ofrecer calidad superior a opciones más costosas. Este análisis permite a los consumidores disfrutar de un producto seguro y adecuado para sus necesidades.
Asimismo, es importante evitar marcas con bajas puntuaciones según los estándares de la OCU. Optar por productos con bajo contenido de sal, por ejemplo, es ideal para quienes cuidan su salud cardiovascular. Con estos consejos, los consumidores pueden tomar decisiones informadas, asegurándose de obtener un atún en lata que cumpla con altos niveles de calidad y confianza. Elegir bien no solo beneficia la salud, sino también el bolsillo.
