En los estantes de Mercadona ha llegado el yogur revolucionario que está causando sensación entre los consumidores: el sorprendente yogur de triple proteína con una reducción considerable de calorías en comparación con su versión natural.
7Los datos nutricionales
Si analizamos su información nutricional, cada botella de 160 gramos nos proporciona tan solo 76 calorías. Además, posee un bajo contenido de grasas totales, con apenas 0,6 gramos (de los cuales solo 0,3 gramos son grasas saturadas). En cuanto a los hidratos de carbono, encontramos 6,1 gramos, de los cuales 5,6 gramos son azúcares. En cuanto a las proteínas, esta bebida nos aporta 11 gramos, lo cual es sumamente beneficioso para nuestra salud. También contiene 0,59 gramos de sal y 192 miligramos de calcio, elementos indispensables para mantener una dieta equilibrada.
De acuerdo con la Fundación Española de Nutrición (FEN), esta bebida de Mercadona se considera uno de los productos lácteos más saludables disponibles en el mercado actual. De hecho, en comparación con otro tipo de yogures naturales sin azúcares, este producto se destaca por su bajo contenido calórico.
Mientras que el yogur natural sin azúcares aporta aproximadamente 57 calorías por cada 100 gramos, esta bebida de Mercadona tan solo cuenta con 48 calorías por la misma cantidad. Esto hace que sea una elección muy favorable para aquellas personas que desean cuidar su dieta y mantener un estilo de vida saludable.
