La cúrcuma cuenta con propiedades únicas para el organismo. Incluida cada vez en mayor número de dietas, nos encontramos ante una especia que no debemos pasar por alto, que conviene valorar de cerca y agregar a nuestras recetas. Esto, que nos puede ayudar con multitud de enfermedades, también agrega sabor a los platos protagonistas.
Utilizada por distintas generaciones, aunque en algunos espacios nos informan sobre el “peligro” de consumirla -sí que es cierto que resulta abortiva en embarazadas- nos encontramos ante un compuesto curativo, que aporta energía y que resulta fundamental para algunos deportistas.
¿Cuáles son los beneficios del suplemento de cúrcuma?
Esta especia nacida en el sudeste asiático es tan rica en casi todas sus propiedades que con el tiempo se han diseñado cápsulas de cúrcuma en Farmacia Raquel Mota y es que, solo echando un poco a las comidas, ya nos damos cuenta de lo que hemos podido agregar para el organismo gracias a esto.
Hoy, probada por diferentes expertos en nutrición, se sabe que se puede aplicar sin problemas en nuestros platos favoritos, esos a los que queremos dar mayor sabor pero también dotar de una serie de contenidos saludables. A continuación, para que veas todo lo que puede ofrecer, te dejamos con algunos de sus beneficios:
Contra el dolor articular
¿Sientes que te duelen las articulaciones casi con cada movimiento que realizas? Si la respuesta es sí, debes saber que la cúrcuma dispone de distintos contenidos con los que podemos ayudar a la rigidez de esta parte del cuerpo y hacer que la hinchazón severa que se presenta a veces, quede en nada. En pequeñas dosis pero con las mejores garantías, seguro que tú también comienzas a ver los resultados pronto.
Reduce la inflamación crónica
Aunque una inflamación suele darse como respuesta de que el cuerpo necesita cierta protección, en el momento en que ésta se presenta de una manera determinada, implica que debemos tener cuidado, que hay que poner remedio para el que el problema no vaya a más. Para esto, las recetas ricas en nuestra especia protagonista pueden ser una buena -y rica- solución que seguro comienzas a valorar más pronto que tarde.
Para el dolor de espalda
¿Sabías que la cúrcuma ayuda a las personas que tienen dolor de espalda? A pesar de que el problema no lo trata de raíz, sí que permite que se alivien los síntomas y que podamos disfrutar de una vida sin daños, sin que estemos fastidiados de manera continua por esta afección. Los sumplementos, que relajan la inflamación, se han vuelto singularmente efectivos para éste y otros casos.
Ayuda a perder peso
Son varias las especias que nos ayudan a perder peso pero, cuando se trata de la que tenemos aquí, el efecto sobre nuestro cuerpo suele ser mucho mayor. Con la idea de que regulan el metabolismo y elevan la sensibilidad a la insulina, nos encontramos con un elemento natural que da muy buenos resultados, que hace que el cuerpo responda de una forma única garanizando un estado más saludable.
Salud para la piel
La cúrcuma también nos ayuda con el colágeno de la piel. Desde hace muchos años hemos visto cómo las personas preparan mascarillas caseras con las que hacer una sesión de masajes relajantes para el rostro. Esto, que además de convertirse en una pequeña terapia para los sentidos consigue un efecto antioxidante del que no vamos a poder prescindir, devuelve a nuestra dermis toda la belleza que en su momento perdió. ¿No era parte de lo que querías?
¿Dónde podemos hacernos con suplementos de cúrcuma?
Aunque la cúrcuma como especia podemos comprarla perfectamente en cualquier supermercado, existen derivados que nos ayudan a llevar una vida más saludable, que consigue que podamos disfrutar del día a día de la forma en que merecemos. En la Farmacia Raquel Mota, donde encontramos cantidad de remedios para la temida disfunción eréctil de los hombres, también es posible hacerse con suplementos de esta especia.
Con un carrito desde el que podemos hacer nuestros pedidos -gracias a la importancia que ha dado a la ecommerce su negocio- ni siquiera tendrás que acercarte al establecimiento para disponer de aquello que más deseas. Desde casa, pagando con tarjeta y sin complicación ninguna, podrás hacerte con Organic India, una de las mejores marcas de este contenido y que responde 100% con salud natural.
Atendiendo a todo lo comentado, la cúrcuma es un elemento que debe estar en nuestra dieta, que aporta cantidad de beneficios al organismo y que nos puede dar una calidad de vida mucho mayor de la que tenemos. Dicho esto, tanto si la agregamos a través de suplementos como si la plantamos en un huerto urbano en nuestra terraza, conviene que la llevemos siempre muy presente, que no se nos escape para las comidas que enriquece y que podamos disfrutar de su contenido sin aviso previo. ¿No te parece algo genial?
