Cómo hacer un helado de plátano rico, refrescante y sano

El helado de plátano es uno de los postres más populares, especialmente en los días de calor en los que se busca algo refrescante para combatir el calor. Sin embargo, muchos helados comerciales contienen altas cantidades de azúcar y grasas saturadas, lo que no los convierte en la opción más saludable.

2

Ingredientes para elaborar el helado de plátano

• 6 plátanos o bananas maduros.
• Medio litro de leche entera o desnatada.
• 250 mililitros de nata líquida.
• 200 gramos de azúcar.
• Una cucharada de zumo de limón.

AtrásSiguiente