Cuando se trata de inteligencia emocional, se refiere a la capacidad de comprender, usar y manejar tus emociones en diferentes situaciones. Aquí, vas a encontrar más información al respecto.
2¿Entonces es ser inteligente con el uso de las emociones?
Cuando hablamos de inteligencia emocional (IE), nos referimos a la capacidad de comprender, usar y manejar nuestras emociones de manera que reduzcan el estrés, nos ayuden a comunicarnos de manera efectiva, empatizar con los demás, superar desafíos y reducir conflictos.
Howard Gardner en su libro (Frames of Mind: The Theory of Multiple Intelligences) planteó la teoría de las inteligencias múltiples, que divide el coeficiente intelectual en diferentes habilidades independientes pero interrelacionadas para definir a una persona.
