Los cereales más saludables para empezar el día

-

¡Tenlo claro! No todos los cereales son malos para tu salud y no debes creer todo lo que prometen en sus envases. En los últimos años, se le ha dado una mala reputación debido a la alta cantidad de azúcar añadido en sus ingredientes, y es posible que hayas descartado esta opción para tus desayunos.

Pero, ¡no te preocupes!, puedes seguir disfrutando de ellos. En la guía de hoy te diremos cómo elegir los mejores y más saludables cereales para incluir en tu dieta. ¡Comencemos!

8
Copos de arroz y trigo integral Stylesse Carrefour

Copos de arroz y trigo integral Stylesse Carrefour
Copos De Arroz Y Trigo Integral Stylesse Carrefour
  • El producto cuesta 1,55 €.
  • Tiene 353 calorías por cada 10 gramos.
  • Entre sus ingredientes se encuentran 58% de arroz, 14% de trigo integral, y además contiene edulcorantes y otros componentes.