Así es la dieta de la reina Letizia que comienza con un producto básico del súper

La salud y el bienestar son una prioridad para la Reina Letizia de España, y esto se refleja en su dieta y estilo de vida activo. Su físico estilizado es un ejemplo de lo bien que cuida su alimentación, y si deseas seguir su ejemplo, es importante entender qué es lo que desayuna cada día.

Aquí te contamos todo lo que debes saber sobre la dieta Perricone de la Reina Letizia y cómo puedes incorporarla en tu vida.

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Alimentos permitidos en la dieta Perricone

En la dieta Perricone, se permiten los siguientes alimentos:

• Proteínas de calidad, como huevos y pescado
• Alimentos frescos y vegetales
• Agua y té verde

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