¿Te has preguntado alguna vez qué pasa en tu cuerpo al perder peso? Pues aunque la pérdida peso puede suponer un beneficio para la salud, en otras ocasiones también tiene sus contras. Y es que como todo en la vida hay cosas positivas y negativas, y esa rutina para bajar kilos acarrea algunas consecuencias. Tal vez no las sabes o si las conoces las has ha pasado por alto. Sin embargo, te vamos desvelar qué pasa exactamente en tu organismo cuando quieres bajar de peso.
3¿Por qué bajar de peso?
Hay muchas razones para bajar de peso. Tanto por el físico como por salud. Pero también se ha demostrado que el tener un peso adecuado permite que tengamos más energía e incluso ganamos más confianza en nosotros mismos.
De igual forma, mantenernos en un peso correcto ayuda a que no nos enfermemos. Se reducen las posibilidades de que caigamos en depresión o que tengamos que sufrir de dolores en el cuerpo.
Sin embargo, hay cosas que debes saber acerca perder kilos que nadie te había contando hasta ahora.
