Pan de brócoli: así lo haces en cinco minutos en el microondas

-

El pan de brócoli es una de las preparaciones favoritas de los amantes de la dieta keto, nutritivo, completo, delicioso y saciante, este pan tiene muchas virtudes que son perfectas para bajar de peso y también para comer rico; además lo puedes preparar muy rápido.

Conocido por tratarse de un plato low cost, sin gluten, rápido de hacer y qué tienes listo en 5 minutos, es sencillamente un desperdicio no prepararlo; así que tienes que aprovechar esta receta sencilla, explicada y con algunos tips que te ayudarán a probarlo cada vez que quieras y añadir diferentes ingredientes para conseguir resultados asombrosos.

8
Cómo preparar el pan de brócoli para llevarlo a cocción en el horno de microondas

cocina

Cuando tengas el molde preparado, vierte la mezcla del pan de brócoli en el mismo, toma la mezcla de hierbas y espolvorea sobre la masa y en este punto añade también el queso parmesano por encima.

Si te gustan las semillas, puedes agregar semillas de sésamo, de calabaza e incluso de chía, las que prefieras. Corta un trozo de papel film y cubre el molde completamente; hecho esto, agujerea para que pueda respirar la masa y no se rompa durante la cocción.