Pan de brócoli: así lo haces en cinco minutos en el microondas

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El pan de brócoli es una de las preparaciones favoritas de los amantes de la dieta keto, nutritivo, completo, delicioso y saciante, este pan tiene muchas virtudes que son perfectas para bajar de peso y también para comer rico; además lo puedes preparar muy rápido.

Conocido por tratarse de un plato low cost, sin gluten, rápido de hacer y qué tienes listo en 5 minutos, es sencillamente un desperdicio no prepararlo; así que tienes que aprovechar esta receta sencilla, explicada y con algunos tips que te ayudarán a probarlo cada vez que quieras y añadir diferentes ingredientes para conseguir resultados asombrosos.

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Prepara el resto de los ingredientes

Pan de brócoli: así lo haces en cinco minutos en el microondas

Una vez que tengas el brócoli bien triturado, es el momento de comenzar entonces con la preparación del resto de los ingredientes; para esto, lava los champiñones. En caso de que sean champiñones grandes puedes usar solamente uno.

Es muy importante que lavar los champiñones sea algo muy rápido, de hecho lo más recomendable, es simplemente limpiarlos con un cepillo y retirar bien la tierra que tengan pegada en su base y cortar esta parte. Si lavas los champiñones por mucho tiempo o si los deja sumergidos en agua, estos inmediatamente absorberán el exceso de líquido, por lo tanto, límpialos rápidamente justo cuando los vayas a usar.