Lentejas viudas: te enseñamos a preparar el plato del verano

Se puede pensar que las lentejas son un alimento más típico de invierno, debido a que habitualmente se comen calientes. Pero lo cierto es que lo sencillas de preparar que resultan y lo saludables que resultan las convierten en perfectas para cualquier época del año, también durante los meses de verano.

Sobre todo si se trata de un plato como las lentejas viudas, que además de deliciosas son bajas en grasas, y pueden formar parte de dietas de todo tipo. Si te atrae la idea, en este artículo te contamos todos sus secretos para que te atrevas a ponerte con ellas.

 

A vueltas con las calorías

Lentejas Viudas: Te Enseñamos A Preparar El Plato Del Verano

Las lentejas viudas son un plato que no engorda demasiado, pero si realmente quieres cuidar la figura, lo mejor es no incluir sofrito en la receta, ni tampoco patata.

Se pierde algo de sabor, pero todo tiene un precio.