Muchos son los productos alimenticios que pueden provocar cáncer. De por sí, son comidas que no se sugieren tomar todo el tiempo, ya que tienen una alta incidencia en esta enfermedad que aqueja a miles de españoles. Siendo, además, unas de las causas más comunes de muerte en el país. Aunque la ciencia ha avanzado, y se puede conseguir mejoraría, es cierto que una dieta desequilibrada conduce a esta y otras afectaciones que ponen en riesgo la salud. De hecho, son productos que, si están contaminados, son literalmente mortales para la persona.
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Alimentos que hay que tenerles cuidado
Hay productos alimenticios que son buenísimos para prevenir el cáncer. Pero otros, son los que se encargan de acelerar esta enfermedad, si es que los tomas con cierta frecuencia. Se trata de productos que destruyen lentamente tu organismo. Es por eso que, te alertamos para que alejes de tu vida este tipo de comidas. Es más, son alimentos muy insalubres que, con todo y que están en los mercados, tienen la particularidad de que pueden producir cáncer, y quizás no lo sabías.
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No todos los productos alimenticios producen cáncer
Existe un precepto generalizado de que todos los productos alimenticios tienden a generar cáncer. Pero no es así, porque está científicamente comprobado que forjar una dieta sana y llevar una vida donde haya buenos hábitos, pueden ser suficientes para mitigar el riesgo de sufrir algún tipo de cáncer. Aún así, es cierto que algunos alimentos más que otros son el talón de Aquiles para consolidar esa rutina saludable. Hoy te los desvelamos, por si sueles consumirlos demasiado.
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Evita los GMO
Cuando hablamos de este tipo de productos alimenticios, hacemos referencia a los Organismos Genéticamente Modificados (GMO). Los expertos han referido que, este tipo de alimentos son causas directas de cáncer. A menudo, se piensa que solamente los transgénicos son malos; pero estos también has de eliminarlos de tu dieta. Son ingredientes que, desde que cultivan, están sometidos a muchos químicos que producen tumores malignos. En concreto, las comidas hechas a base de maíz, soya, o la misma canola.
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Las carnes procesadas, uno de los productos alimenticios que produce cáncer
Muchas personas no pueden vivir sin su pedazo de carne en el plato. Pero te contamos que, al menos las carnes procesadas, son un mal para tu cuerpo. Tienden a generar cáncer, por lo que deberías bajar la ingesta que tienes de salchichas, tocino o las mismas mortadelas. A pesar de que son productos que gustan bastante, no son los más saludables que digamos. La presencia de los conservantes afectan el organismo. A su vez, el cáncer que más suele aparecer producto de estos alimentos es el de colon.
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Cuidado con las palomitas de maíz
Crees que las palomitas de maíz son inofensivas. Lo que no te habían contado hasta ahora es que pueden producir cáncer en una persona. Las que venden en los supermercados que son fáciles para preparar en el microondas están plagadas de químicos. Estos son los que a priori enferman a la gente. Además, se asocia este producto alimenticio a que puede generar infertilidad. Se tiene en cuenta que, las palomitas artificiales también causan problemas en los pulmones, producto de un compuesto que se llama «diacetilo». Es el que le da sabor a mantequilla.
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Gaseosas o refrescos, son productos alimenticios de alto riesgo para la salud
No es nuevo que se hable de la mala fama de los refrescos. Ahora, los volvemos a poner en la palestra, porque es otro de los productos alimenticios que más genera cáncer. ¿Por qué? Porque sencillamente están llenos de azúcar, químicos y le añaden demasiados colorantes. Es importante recalcar que, las bebidas gaseosas te ponen el organismo muy ácido. Esto genera que las células cancerígenas se alimenten de tal producto. En consecuencia, no deberías tomarlo.
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Alimentos que venden como «dietéticos»
No te fíes de los productos alimenticios que venden como dietéticos. Según ha informado la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaría (EFSA) estos alimentos repercuten negativamente en tu cuerpo. El alimento a evitar es el aspartamo. Un tipo de edulcorante que se comercializa mucho, pero que ocasiona cáncer. También está la Splenda, que igualmente se asocia a un mayor riesgo de sufrir por esta enfermedad.
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El consumo de harinas refinadas
Las harinas blancas refinadas están en el ojo del huracán. Se dice que, son motivos para que te de cáncer, si es que las tomas mucho. Los científicos alegan que, los alimentos procesados que se elaboran con este ingrediente representan un riesgo para la salud. Y es que, el exceso en hidratos de carbono puede aumentar el riesgo de padecer cáncer de mamá o que existan desniveles de azúcar en la sangre. Ese último escenario ocasiona que las células cancerígenas crezcan de una forma acelerada.
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Azúcar refinada, las desventajas de estos productos alimenticios
En el caso del azúcar refinada, tenemos que hacer mención a que incrementan los niveles de insulina. De igual forma, se encargan de alimentar las células cancerígenas. Así que, igualmente tiene su lado perjudicial para la salud humana. Trata de no incluir tantos alimentos como galletas, cereales, tortas o salsas. Son los productos que mayormente producen cáncer. Debido a que se toman mucho, es que los casos de pacientes con cáncer aumentan año tras año.
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Otros alimentos perjudiciales para el cuerpo
Quizás no estás en cuenta de esto. Las manzanas, uvas y fresas son productos alimenticios que, por general, están siempre contaminados. Es algo habitual, que viene ciertamente de su cultivo. La mayoría tienen pesticidas. A menos que, se verifique y se demuestre que no poseen. Pero las autoridades dicen que, estas frutas tan consumidas pueden provocar cáncer. El consejo es sencillo: tienes que corregir la dieta. Trata de que los alimentos que pongas en tu mesa sean los más provechosos en virtud de tu bienestar.
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