Sí, ya sabemos que la comida basura mata lentamente. Pero hay otros alimentos que aún se sirven en restaurantes, o que tenemos nosotros en nuestras despensas, y que pueden ser potencialmente dañinos para nuestro cuerpo y consumimos sin saberlo. A continuación repasamos algunos de ellos.
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8La carambola
Igual no te suena, o es que lo conoces por su nombre en inglés, "star fruit". Sí, esta fruta es conocida porque, al partirla por la mitad, tiene forma de estrella. Normalmente, tiene muchos beneficios para la mayoría de las personas, debido a su cantidad de vitamina A y vitamina C.
Pero lo malo es que la carambola puede hacer daño a personas con insuficiencia renal, porque como tiene una gran cantidad de potasio, puede suponer un gran esfuerzo para esos órganos. También tiene un alto contenido en oxalato de calcio, lo que puede propiciar cálculos en el riñón a aquellas personas que suelen ser propensas a los cálculos renales.
En conclusión: puede derivar a otros problemas, como enfermedades en el sistema urinario o gastritis, entre otros. Por tanto, igual no compensa tanto el hecho de que tenga tantas vitaminas.
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